محتوي المقال
تحميل تطبيق التمارين المنزلية مهكر للاندرويد
Home Workout هو تطبيق تجريب منزلي لا يتطلب أي معدات احترافية. بينما تتطلب بعض التمارين أو الحركات وضعية معينة، يمكن للمستخدمين استخدام الأثاث في المنزل والبدء في التمرين. الشيء الأكثر إثارة للإعجاب في التطبيق هو قدرته على تتبع وتوجيه إجراءات أو أهداف كل مستخدم بالتفصيل لجسم منغم.
تحميل تطبيق [Home Workout [Premium مهكر 2021 بأخر اصدار
قبل أن يتمكن المستخدمون من تدريب أجسادهم، يجب عليهم تقديم جميع الإحصائيات مثل الطول والوزن والأهداف المرجوة. سيعتمد برنامج Home Workout عليه في تقديم جميع التمارين المتوافقة مع الفهرس المقدم ولمساعدة المستخدمين على التكيف بسرعة مع وتيرة تدريبهم أو شدته. مريح، يمكن للمستخدمين التركيز على منطقة عضلية واحدة بدلاً من الجسم كله يقلل من الضغط على مناطق أخرى ويحافظ على استقرار جسمك.
سيحتوي التطبيق على العديد من التمارين التي يمكن للمستخدمين استكشافها في مكتبته الرئيسية، وكلها منظمة بدقة ومقسمة إلى فئات. سترافق التمارين أيضًا حركات متعددة وأوقات تثبيت فعالة، مما يساعد المستخدمين على التركيز على مناطق العضلات المتأثرة بالتمرين. بالإضافة إلى المؤشر يحدد الهدف المحدد مسبقًا تلقائيًا قائمة تمارين معقولة ليقررها المستخدم.
تحميل Home Workout premium مهكر اخر اصدار للاندرويد
إذا كان المستخدم لديه معرفة متعمقة في كمال الأجسام، فيمكن تصميم قائمة تمارين منفصلة من خلال Home Workout. عملية إنشاء هذه القائمة مجانية تمامًا، ويمكنها سرد تمارين متعددة أو فترات راحة معقولة بين كل محتوى، بما في ذلك مناطق العضلات المتعددة المتأثرة بالتمرين بأكمله. في نهاية كل شهر، سيعتمد التطبيق على عدد التمارين وتقدمها لتقديم تقرير دقيق عن تقدمها.
الشيء الجميل في جميع التمارين في التطبيق هو أنه لا يحتوي على أي متطلبات على الإطلاق. كل ما يحتاجه المستخدم هو مرتبة ويبدأ في التدرب عليها حتى يصل الجسد إلى الحد الأقصى أو لا يستطيع الحركة. أيضًا، يمكنهم ممارسة الرياضة في أي وقت وفي أي مكان وحتى مساعدة الدورة الدموية إذا عملوا لساعات طويلة بسبب هذه الراحة في المكتب.
تنزيل تطبيق التمارين المنزلية – بدون معدات الاصدار المدفوع
يراقب Home Workout المستخدمين بحماس بل ويطلب منهم التقاط صور للبث المباشر، ليكونوا على استعداد لمقارنة تغييراتهم لاحقًا. لا يتوقف الأمر عند هذا الحد، فهو يوفر أيضًا العديد من أنظمة التتبع الرائعة التي تساعد الأشخاص على رؤية تقدم وشدة التدريبات الخاصة بهم يومًا بعد يوم أو ساعة بساعة. إذا كان المستخدم الروابط عند إقرانها بساعة ذكية، يمكنها أيضًا عرض وقت المشي أو معدل ضربات القلب الأساسي للجسم بشكل ملائم.
سيتضمن كل تمرين أو برنامج تعليمي تعليمات مفصلة للمساعد الصوتي وإعلانات ورسوم توضيحية لضمان تناسق المستخدم. بفضل هذا المحتوى، سيتم تحسين تقدم أو تأثير تدريب الجميع بشكل كبير، حتى لو لم تكن الرسوم التوضيحية كافية، فهناك أوصاف نصية كاملة. يتم تطوير كل تمرين وتنسيقه من قبل خبراء محترفين لتحقيق كل شيء النتيجة التي يريدها الجميع.
تعتبر التدريبات المنزلية خيارًا رائعًا لأولئك الذين يرغبون في تغيير مظهرهم ولكن لا يمكنهم تحمل تكلفة الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو شراء المعدات. كما أنه يراقب تقدم المستخدم باستمرار ويذكرهم بالعمل الجاد والحصول على أفضل النتائج لأنفسهم.
